「英語を話せるようになりたい！」
でも…
「独学で本当に話せるようになるの？」
「留学しないと無理？」
「どんな勉強をすればいいのかわからない…」
こんなふうに感じたことはありませんか？
私もかつて、「英語を話したいのに話せない」もどかしさを感じていました。
リスニングを頑張っても聞き取れないし、話そうとしても言葉が出てこない…。
でも、実は 「独学だから話せない」のではなく、「適切な学習法を知らなかっただけ」「話す機会がないだけ」だったんです。
この記事では、日本生まれ・日本育ちの私が留学せずに英語を話せるようになった経験をもとに、独学で英会話を習得するための具体的な方法 をお伝えします！
- 英会話を独学で習得するための最適なルート がわかる！
- 独学に向いている人と、英会話スクールを活用したほうがいい人の違い が明確になる！
- 最短で話せるようになるために、今日から始めるべき学習ステップ が理解できる！
読んだ後には、
「独学でもできるんだ！」と前向きになり、自分に合った方法で英会話を習得する道筋が見えてくるはずです。
独学で本当に話せるようになるの？
スクールに通うべき？
結局、何をすればいいの？
こうした悩みを抱えているあなたに向けて、この記事では以下の内容を解説します！
英語を話せるようになるには、適切な学習法を知り、行動に移すことが大切。
「やっぱり無理かも…」と諦める前に、一緒に英語を話せる未来への一歩を踏み出しましょう！
- 上智大学外国語学部卒業
- TOEIC 810点取得
- 英語学習歴15年！ 留学なし、ほぼ独学で習得
- 高校時代に本気を出し、3年間で英会話力を習得
- オーストラリア人の夫と日常的に英語で会話
- 観光客の多い飲食店で英語を使った接客経験あり
- 現役フィットネスインストラクター
将来はオーストラリアでの指導を目指しています！
完全独学 vs. 英会話スクール｜どっちがおすすめ？
英会話を学びたいけれど、独学で頑張るべき？ それともスクールに通った方がいい？
この悩みを抱えている人は少なくありません。
独学は自分のペースで学習できる 反面、スクールなら効率よくアウトプットの機会を増やせる というメリットがあります。
ただし、どちらが最短ルートになるかは、学習スタイルや目的によって変わります。
そこで、「独学が向いている人」と「スクールが向いている人」の違いを整理し、あなたに合った英語学習の方法を見つけましょう！
完全独学のメリット・デメリット
「独学で英語を話せるようになるのかな？」と不安に思う人も多いですよね。
結論から言うと、独学でも話せるようにはなりますが、アウトプットの機会をどう確保するかが重要です。
| メリット | デメリット |
|---|---|
| コストを抑えられる 自分のペースで学習できる 教材や学習法の選択肢が広い | アウトプットの機会が不足しがち モチベーション維持が難しい 正しい発音や表現を学ぶ機会が限られる |
英語を話せるようになるには「話す機会」をどれだけ作れるかが大事。
でも、独学だとどうしてもインプットばかりになりがちで、実際に使う場がないと「いざ話すときに言葉が出てこない…」ということが起こります。
話す練習には話すしかない！だからこそ、独学でも意識的にアウトプットの場を作ることが大切。
英会話スクールのメリット・デメリット
「やっぱりスクールに通ったほうがいいのかな？」と迷う人も多いですよね。
英会話スクールは強制的に話す環境が作れるので、アウトプットの習慣がつきやすいのが大きなメリット。
ただし、「通うだけで話せるようになるわけではない」ので、日常での学習も大事になってきます。
| メリット | デメリット |
|---|---|
| アウトプットの機会が確保できる フィードバックがもらえる 学習習慣がつきやすい | 費用がかかる 授業時間だけでは足りない 講師やスクールの質に差がある |
スクールは「英語を話す場」を確保するには最適な環境ですが、週1〜2回のレッスンだけでは、どうしても話す量が足りません。
「スクールに通っているけど、なかなか話せるようにならない…」と感じる人も多いのは、日常的な学習が不足しているからだと思われます。
夫 ハリーアウトプットに詰まったらインプット！
レッスン以外の時間も学習に当てるとスピーキング力が伸びるよ
スクールを活かすには、学んだことを普段から使う習慣が大切なんです。
結局どっちがいい？あなたに合う学習法を診断！
「結局、どっちを選べばいいの？」と迷っている人のために、あなたに合った学習法をチェックしてみましょう！
| こんな人は完全独学向き！ | こんな人はスクール向き！ |
|---|---|
| 自分で計画を立てて勉強するのが得意 | 学習習慣を作るのが苦手 |
| 積極的にアウトプットの機会を作れる | 英語を話す場がないと継続しにくい |
| 低コストで学びたい | お金をかけても効率よく学びたい |
| 教材やアプリを駆使して学習できる | フィードバックをもらいながら学びたい |
| モチベーションを保つのが得意 | 一人だと続かないタイプ |
「英会話スクールが向いているか」「独学でもいけるのか」は、人によって異なります。自分の性格や学習スタイルを考えながら、どちらが合っているか判断するのがベストです！
実は、「独学」×「スクールのいいとこ取り」 という方法もあります！
例えば、「普段は独学で外国人の友達と話しつつ、オンライン英会話でプロからフィードバックをもらう」 というスタイルも効果的。
自分に合った方法を組み合わせるのも、英語を話せるようになるコツです。
英会話を習得するための3つの重要ステップ
英語を話せるようになるには、以下の3つのステップを意識して学習することが大切です。
では、それぞれのステップについて、見ていきましょう。
インプットからアウトプットまでの詳しい工程はこちらで解説しています。
インプット（話す練習に向けた準備）
英語をスムーズに話すためには、まず聞き取れることが大前提。
リスニング力を鍛え、会話で使える単語を増やすことが不可欠です。
まずは 聞く習慣を取り入れて真似し始めたら、並行して文法や単語をおさらいしていきましょう。
- リスニング教材の活用：ポッドキャストやYouTubeなどを活用して、日常的に英語を聞く。
- 発音を真似する：ネイティブの音声を真似して発音とリズムを鍛える。
- 基礎文法：中学英語の文法をざっくり確認し、文章の作りをつかむ。
- 単語・フレーズ学習：日常会話でよく使う単語やフレーズを丸暗記。
イジーある程度の基礎がある方は、いきなりリスニング＆シャドーイングに挑戦してもいいね
夫 ハリー難しいと感じたら、文法や単語をおさらいしてインプットを補強するといいよ
聞き取れる単語が増えるほど、英語の会話がスムーズに進むようになります。
リスニングと単語力を強化することで、相手の言っていることを理解しやすくなり、自然と返答もしやすくなります。
アウトプット（話す環境を作る）
インプットした知識を実際に使わなければ、英語は話せるようになりません。
英会話の実践の場を意識的に作ることが重要です。
- 交流会やイベント：共通の趣味やテーマを通じて、自然な英会話を体験する。
- 英会話カフェ：英語を話すことを目的とした場で、外国人と気軽に会話を楽しむ。
- 英会話スクール：対面で学び、講師のフィードバックを受けられる。
- オンライン英会話：好きな時間・場所で講師とマンツーマンレッスン。
- AI英会話アプリ：24時間練習でき、間違いを気にせず話せる。
英語は実際に話してみないと、言葉がスムーズに出てこないもの。
アウトプットの機会を増やすことで、実践力が鍛えられます。
英語を話せるようになるには、アウトプットの場を積極的に活用することが不可欠。
学んだ知識を「使う」ことで、スピーキングスキルが確実に向上します。
夫 ハリー話せるようになるには、話すしかない！
継続（習慣化とモチベ維持）
英語学習は継続が鍵。習慣化することで、無理なく学び続けられます。
- 学習スケジュールを作る：毎日少しでも英語に触れる時間を確保。
- 目標を設定する：短期・長期の目標を決め、進捗を確認。
- 楽しく学ぶ：自分の興味に合った教材や方法を選ぶ。
モチベーションに頼ると、継続が難しくなります。習慣化することで、英語学習を日常の一部にできます。
英語を話せるようになるには、学習を続けることが大切。
習慣化することで、ストレスなく学び続けられ、確実に上達できます。
独学で英会話を習得するインプット法＆おすすめツール
英語を話せるようになるには、インプットすることも重要です。この章では、効果的なリスニング・スピーキングのトレーニング方法を紹介します。
夫 ハリーできるだけ無料でできる方法を紹介するよ！
YouTube・Netflixでリスニング強化
YouTubeやNetflixは、楽しみながらリスニング力を高めることができる最適な学習ツール。
映画やドラマを通じて、生きた英語の表現を自然に学べます。
字幕もついているので、なんと言ってるかわからないまま…なんてことが起きないのも魅力！
- 英語字幕を活用：最初は英語字幕ありで見て、慣れたら字幕なしに挑戦。
- 短いシーンを繰り返し視聴：2-3分程度の短いシーンを繰り返し聞くことで、リスニング力を鍛える。
- セリフを真似する：好きな登場人物のセリフを声に出して練習する。
日常的にネイティブの会話を聞くことで、実際の英語のスピードや発音に慣れることができます。
特に、英語字幕を併用することで、単語の発音と意味を同時に確認できるため、学習効果が高まります。
また、興味のあるコンテンツを選ぶことで、モチベーションを維持しながら学習を続けられます。
イジーリスニングは教材を買わなくても伸ばせるスキル！
ここでは、なるべくお金をかけずに学ぶのがおすすめ。
使うなら、アウトプットの機会に投資しよう！
○○○でリスニング＆スピーキングを同時強化
○○○とは何でしょうか？
それが 「シャドーイング」 です。
シャドーイングとは、リスニングとスピーキングを同時に鍛えられる英語学習法のひとつです。
聞こえた英語を即座に真似して発音することで、ネイティブの音の特徴やリズムを自然に身につけられます。
イジー私が実際に試した中で、効果を実感できた方法のひとつです。
繰り返し練習することで、英語の音に慣れるだけでなく、話す瞬発力も鍛えられ、実際の会話でもスムーズに言葉が出てくるようになりました！
- 初心者向け：YouTube（英語学習者用の簡単なフレーズ集やゆっくり話す動画）
- 中級者向け：ニュース・TED Talk・TED Ed
- 上級者向け：ドラマ・映画のセリフ・海外YouTuberによるトーク中心の動画
- レベルやツールで迷ったら、「TORAbit」がオススメ！
TED Talk…世界中の専門家や著名人が、教育・ビジネス・テクノロジー・自己成長など多様なテーマについてプレゼンテーションを行う講演シリーズ。YouTubeで無料視聴可能です
TED-Ed：TEDが提供する教育向け動画。
アニメーション付きで、短く分かりやすい英語学習に最適。TED Talkより短め＆シンプルで、学習向き！
「独学でやるのは不安…」
「どうやればいいかわからなけど有料のシャドーイングの練習ツールは月額高くて手が出せない…」
そんな方には「TORAbit」がオススメ！
月額1980円〜シャドーイングの練習し放題でAIが即時採点してくれます！
英作文のトレーニングもついて、他サービスと比べお値段は10分の1と格安。
本格的なシャドーイングを体験してみたい初心者さんや学生さんには嬉しいツールです。
英語日記で表現力UP
英語日記は、インプットとアウトプットをつなぐ学習法のひとつです。
文章を考えて書くことで、英語での表現力が向上し、会話時にもスムーズに言葉が出やすくなります。
スピーキングは瞬発力が求められますが、日記なら自分のペースで考えながら表現できるのでオススメ！
- 簡単な文章から始める：「Today, I went to a cafe. The coffee was really good!」など、シンプルな表現でOK！
- 感情を込めて音読する：感情と結びつけながら発声すると、日本語の直訳に頼らず、英語のまま表現できるようになる。
- フィードバックをもらえるとなおいい：外国人の友達、英会話スクールの先生、ChatGPTなどを活用すれば、より自然な表現を学べる。
書くことで頭の中で英文を組み立てる練習ができ、それがスピーキングにも役立ちます。
日記を書いた後に声に出して読むことで、文章の流れを口に馴染ませることができます。
また、語彙や文法の定着に加えて英語で考える力を養え、総合的な英語力を底上げすることが可能です。
夫 ハリー英語日記はインプットとアウトプットの橋渡しとしてとても良いね！
英会話学習者におすすめなアウトプットの場
英語を話せるようになるには、アウトプットの場を作ることが不可欠です。
この章では、実際に英語を話す機会を増やすための具体的な方法を紹介します。
イベントや交流会の参加
英語を話す環境を作るには、国際交流イベントや英会話交流会に参加するのが効果的。
実際の会話を通じて英語を使う機会を増やし、リアルなコミュニケーションの中で自然に英語を学ぶことができます。
日本にいながらも外国人と交流できる場があり、実際の会話を楽しみながら学ぶことができます。
自分の興味のある分野のイベントを選ぶことで、無理なく続けられるのも魅力です。
- 興味のあるテーマのイベントを探す
→ 共通の話題があると、自然に会話が弾みやすい！ - 積極的に会話を楽しむ
→ 完璧な英語でなくてもOK！相手に興味を持って会話を広げるのが大事。 - 新しい出会いを活かす
→ イベントで仲良くなった人とは、個別にカフェや別のイベントに誘うのも◎！ - 定期的に参加する（継続もアリ）
→ 継続して参加すると、より自然に英語が身につく。
リアルな場での会話を通じて、語学学校とは異なる実践的な学びが得られるだけでなく、楽しみながら続けられる環境 がモチベーション維持にも役立ちます。
イジー私もMeetupでベジタリアンイベントに参加したことがあります。
実は、オーストラリア人の夫ともそこで出会いました！
英会話カフェ
英会話カフェは、リラックスした雰囲気の中で英語を話せる場です。
会話のテーマが自由なので、自分のペースで話したいことを話す ことができ、初心者から上級者まで幅広く活用できます。
- LanCul（月額制で通い放題の英会話カフェ）
- English Cafe Mickey House（カジュアルに英会話を楽しめる老舗）
- Leaf Cup（国際交流の場としても人気）
ネイティブと直接話すのはハードルが高い」と感じる人も、英会話カフェならリラックスして会話にチャレンジできます！
イジーEnglish Cafe Mickey Houseは私も利用したことがあります！
当時は大学生だったので学割が使えたのがよかったです。
AI英会話
AI英会話ツールを活用すれば、24時間いつでもスピーキングの練習が可能！
ネイティブスピーカーと話す前の予習や、独学でのスピーキング強化に最適です。
また、対人での緊張を感じる人でも気軽に話す練習ができる のが大きなメリット。
- Speak：会話型AIで英語のアウトプットを強化
- ELSA Speak：発音矯正に特化したAIツール
- ChatGPT（音声入力）：無料で英会話のシミュレーションが可能
「会話に慣れたいけど、いきなり人と話すのは不安…」という人にぴったり！
AIなら、間違いを気にせず練習できるので、スピーキングの自信をつけられます。
イジー私はよくChat GPTに向かって英語で独り言をしています（笑）
聞き上手でありながら、質問も沢山してくれます。
はっきり言って、無料でこれは革命的…！！
オンライン英会話
オンライン英会話なら、手軽にネイティブスピーカーと話す機会を増やせます！
マンツーマンのレッスンが可能で、自分の課題に合わせた指導を受けられる のが最大の強み。
初心者から上級者まで、目的に応じて活用できます。
- Cambly：ネイティブ講師と24時間いつでも予約なしでレッスン可能
- DMM英会話：世界中の講師と低価格で受講でき、日本人講師も選べる。
- Native Camp：定額でレッスン受け放題、予約なしですぐに受講OK。
マンツーマンレッスンなら、自分の弱点にフォーカスした学習ができるので、効率よくスピーキング力を伸ばせます！
独学で挫折しないための継続方法
英語学習は継続が何よりも大切です。
しかし、多くの人が途中で挫折してしまうのも事実。
ここでは、英語学習を続けるための具体的な方法を紹介します。
「ちょっと物足りない」でやめる
「やる気があるから」と1日に何時間も勉強するのではなく、「少し物足りないくらいでやめる」ことが、長く続けるコツ。
学習のハードルを下げ、生活の一部にすることで、自然と習慣化できます。
まずは 1日10分 でもいいので、無理なく続けることを優先しましょう。
- やる気に頼らず、「やらないと気持ち悪い」状態を作ることが重要。
- 毎日短時間でも続けることで、脳が英語を受け入れやすくなる。
- やる気があるからと言って長時間やると、途中で燃え尽きて挫折しやすいので注意！
夫 ハリー継続こそが鍵だよ！
「英語が話せる」の定義を明確にする
「ネイティブ並みにペラペラになりたい」と目標を立てると、達成感を得にくくなります。
英語は テストの点数ではなく、コミュニケーションツール です。
小さな成功体験を積みながら、「話せる」の基準を自分に合った形で設定しましょう。
- 1週間後：カフェで 「Can I get～?」をスムーズに言い、注文できるようになる。
- 1ヶ月後：英語日記を10日間続けて、書いた内容を声に出して読む習慣をつける。
- 3ヶ月後：オンライン英会話で5回レッスンを受け、「自己紹介＋簡単な会話のやりとり」がスムーズにできるようになる。
スモールゴールを設定することで「英語が話せるようになってきた」と実感しやすくなり、学習が楽しくなります！
イジー完璧主義は英会話学習の大敵なんだよね
夫 ハリーうん、発音の至らなさやミスを恥ずかしがったりしなくて大丈夫。
ネイティブは思ったより気にしてないよ！
できたことに目を向けよう
憧れや「推し」を見つける
英語学習を楽しく続けるためには、「この人みたいに話したい！」と思える憧れの存在を見つけるのが効果的。好きなインフルエンサーや俳優・モデルなどを目標にすることで、モチベーションが自然と高まります。
ただ情報を聞くだけでなく、内容が色濃く自分の中に残り、記憶に深く刻まれる感覚があると思います。
この心理を活用して、英語学習にも応用するのがおすすめ！
自分が憧れる人の話し方を意識して聞き、真似することで、発音やリズムが自然と身につきやすくなる だけでなく、学習のモチベーションも高まります。
まとめ｜あなたに合った方法で今日から始めよう！
ここまでの記事では、英会話を留学なし・独学で習得するための具体的な方法を紹介してきました。
大切なのは、継続してアウトプットする環境を作ることです。
最後に、大事なポイントをもう一度振り返り、今日から実践できるアクションプラン を確認しておきましょう！
- インプットだけでは話せるようにならない。
→ 聞くだけでなく、アウトプットを意識的に増やすことが重要。 - 英語を話す環境を作るのが上達のカギ。
→ AI英会話・オンライン英会話・Meetup・英会話カフェなどを活用。 - 継続できる学習ルーティンを決める。
→ 「朝の10分リスニング」「夜の英語日記5行」など生活の一部に組み込む。 - 小さなゴールを設定し、達成感を積み重ねる。
→ 「1週間で〇〇を言えるようになる」など短期間で成果を感じられる目標を。 - 完璧を求めず、とにかく話してみる！
→ 最初はうまく話せなくてもOK！伝えようとすることが成長につながる。
- インプット：まずは好きなYouTubeやNetflixで英語に触れる（1日10分〜）
- アウトプット：AI英会話 or オンライン英会話で話す練習を始める
- 継続：自分の学習ルーティンを決めて、毎日少しずつ実践する！
まずは無理なく始められることから取り入れて、少しずつ前進していくことが大切。
一緒に英語力をアップさせて、理想の自分に近づいていきましょう！
最後まで読んでいただき本当にありがとうございました！！
