Izzy– Author –

なかなか寝付けない… 眠りが浅い気がする… そんな風に感じながら、毎日なんとなく疲れたまま過ごしていませんか？ じつは私も、睡眠のことで何ヶ月もモヤモヤし続けていました。仕事が遅くまで入っていると帰宅が22時過ぎになるので、睡眠サイクルを完全に...

肩こりがひどくて、体がずっと重い感じ。少しマッサージしたくらいじゃ全然スッキリしなくて…。どうしたら、もっと体が軽くなるんだろう。 この記事はそんなお悩みを持つ方に向けて「roun (ラウン) CBD スポーツバーム」を紹介します。 じつは私も、長時間...

最近なんだか眠れないし、気持ちが不安定になりがち…。リラックス効果のあるものを探してるんだけど、CBDって実際効果あるの？安全性とか気になるし、実際に使っている人のレビューを知りたい！ 「なんとなく疲れが抜けない」「モヤモヤして寝つきが悪い」...

未経験でも本当にフリーランスのインストラクターになれるの？ この記事では、実際に未経験からフリーランスとして契約を結んだ筆者の経験をもとに、上記のようなお悩みに答えていきます。 補足：この記事では私自身を「未経験」と表現していますが、プロ...

今、こんな状態ではありませんか？ 毎朝、目覚めた瞬間から「仕事に行きたくない」と憂鬱になる 休日も仕事のことを考えてしまう いつも怒られてばかりで、自信がなくなっていく 「これって私が弱いだけ？」と周りと比べ始める もし、これらの状態に心当た...

海外ドラマって英語の勉強にいいって聞くけど、本当にそんな楽しい方法で身につくの？現実はそんな甘くないんじゃない…？ 本記事ではこのようなお悩み・疑問に答えていきます。 効果があるなら試したいけど、海外ドラマは観るのに時間もかかる。できれば、...

独学で英語を話せるようになりたいけど、何から始めたらいいのかわからない… 今回はそんなお悩みを持つ方に、実際にほぼ独学で英語が話せるようになった私が、何から始めるべきか大きく４つのステップに分けてお伝えします。 この記事を読んだらわかること...

英語を話しているのに、全然通じない… ネイティブみたいな発音に近づけたい！ 発音改善したいけど、発音記号とか難しいことをしたくない 発音矯正にはお金をかけず、独学で行いたい こんなふうに悩んでいませんか？ せっかく英語を勉強して話せるようにな...

英語を独学で話せるようになるのは無理なの？ 英語を独学で話せるようになりたいけど、なかなか上達しない… 文法や単語を勉強しても、なかなか会話ができるようにならない… こんな疑問を持っていませんか？ 結論から言うと、「独学で英語を話せるようにな...

英語はある程度聞き取れるのに、オーストラリア英語になると急に分からなっちゃう…。なんでこんなに難しいの？解決策を教えて！ こんなふうに悩んでいませんか？ 私もかつてオーストラリア英語に大苦戦した経験があります。まあまあ英語には自信があったの...